A l'approche de l'hiver, nous sommes nombreux à penser fêtes, raclettes ou encore galettes. Mais cette saison rime aussi avec fatigue, mauvaise humeur et docteur ! Entre la circulation des virus qui peut mettre notre système immunitaire à rude épreuve et la baisse de la luminosité qui peut favoriser le sentiment de mal-être, ce webinaire est l'occasion d'évoquer les répercussions de l'hiver sur notre corps et de partager des conseils alimentaires simples pour affronter cette période de l'année en toute sérénité.