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jeu. 19 déc. 2024
jeu.
19
déc.
2024

Optimiser votre repos pour une meilleure performance mentale

Santé
Proposé par Logo partenaire
Cette conférence vous fournira des stratégies pratiques pour maximiser la qualité de votre sommeil et de vos pauses. Apprenez comment un repos efficace peut booster votre concentration, votre créativité et votre productivité. Rejoignez-nous pour transformer votre routine de repos en un outil puissant pour une meilleure santé mentale et des performances accrues au quotidien.
Lieu
Digitalisé
Horaires
De 19h00 à 20h00
Inscription
en ligne
Public
Tout Public
Format
Webinaire
Animé par
Corinne Houilliez, Sophrologue et formatrice