La prévention demeure essentielle pour prévenir les risques de maladies chroniques. Celle-ci s’effectue notamment via un suivi régulier avec son médecin traitant et des spécialistes. Et désormais aussi grâce au dispositif « Mon bilan prévention » mis en place cette année. On vous dit tout.
Mieux vaut prévenir que guérir. Un adage que chacun doit s’attacher à suivre, à tous les âges de la vie. Selon l’Organisation mondiale de la Santé, les maladies chroniques représentent la première cause de mortalité mondiale. En Europe, elles concourent à près de 86 % des décès. Cancers, hypertension, diabète… ces maladies sont toutes mieux prises en charge lorsqu’elles sont traitées à un stade précoce. La prévention apparaît donc essentielle. Aussi, n’attendez pas d’être malade pour consulter votre médecin, voire un spécialiste.
Pour aller encore plus loin, le gouvernement a mis en place le dispositif « Mon Bilan prévention ». Celui-ci est accessible depuis le début de l’année 2024. Les bilans de prévention aux âges clés de la vie sont pris en charge à 100 % par l’Assurance maladie. Et ce pour tous les assurés sociaux, sans avance de frais. Un seul bilan de prévention par tranche d’âge pourra être réalisé. Hors de ce circuit, si des consultations sont nécessaires, elles seront remboursées comme d’habitude par la Sécurité sociale et votre mutuelle (notamment la complémentaire santé proposée par l’Ircem Mutuelle).
Qu’est-ce que « Mon Bilan prévention »
Cela consiste en une consultation de 30 à 45 minutes avec un médecin, un infirmier, un pharmacien, ou une sage-femme. L’objectif est d’évaluer les risques de santé du patient aux quatre âges clés de la vie (18-25, 45-50, 60-65, et 70-75 ans).
À la fin de la consultation, le professionnel de santé élabore un plan personnalisé de prévention (PPP). Celui-ci est ajouté au dossier médical partagé du patient et transmis au médecin traitant, si ce n’est pas lui qui a réalisé la consultation.
Avec ce bilan, il s’agit de repérer au niveau individuel les mauvaises habitudes santé, réaliser des dépistages et des rappels de vaccination, et faire le point sur l’environnement de la personne. L’objectif étant de mettre toutes les chances de votre côté pour lutter contre l’apparition de maladies, telles que le diabète ou encore les maladies cardiovasculaires et certains cancers.
Par qui ?
Les bilans prévention sont accessibles auprès des médecins, sages-femmes, infirmiers et pharmaciens qui se porteront volontaires. La participation des professionnels de santé est fondée sur le volontariat. Ceux-ci sont rémunérés à hauteur de 30 euros en métropole et 31,50 euros dans les départements et régions d’outre-mer. Ces bilans prévention ne peuvent faire l’objet d’aucun dépassement.
Annuaire des professionnels de santé habilités à réaliser des bilans prévention
Quels sont les sujets abordés lors de « Mon Bilan prévention » ?
En participant à votre rendez-vous « Mon Bilan prévention », vous vous donnez l’opportunité de repérer et prévenir l’apparition de certaines maladies (cancer, diabète, maladies cardiovasculaires, ostéoporose…). Ou encore : de la perte d’autonomie, et de manière générale, d’améliorer votre état de santé.
Sont abordés lors de ces rendez-vous :
- les antécédents médicaux personnels et familiaux ;
- les comportements et habitudes de vie (alimentation, activité physique et sédentarité, addictions et usages à risque…) ;
- le parcours de santé (vaccinations à jour, suivi buccodentaire, variation de poids, ménopause…) ;
- le bien-être mental et social (sommeil, vie affective et amicale, sexualité, statut d’aidant, conditions de travail, repérage des situations de violence, de maltraitance, d’isolement, …), etc.
Comment ça marche ?
01. Vous préparez « Mon Bilan prévention » en répondant à un auto-questionnaire.
L’auto-questionnaire vous permettra de faire un premier point sur vos habitudes de vie et vos priorités en santé. Il est rapide et facile à remplir, en amont ou pendant le rendez-vous. Vous avez aussi la possibilité de remplir cet auto-questionnaire directement sur Mon Espace Santé.
02. Ensuite, vous prenez rendez-vous avec le professionnel de santé de votre choix.
Les bilans de prévention sont réalisés par des médecins, notamment votre médecin traitant, des infirmiers, des pharmaciens, également des sages-femmes. Dans le cas où vous connaissez déjà le professionnel de santé, n’hésitez pas à prendre rendez-vous en précisant qu’il s’agit d’un bilan de prévention. En effet, la durée du bilan est plus longue qu’une consultation classique.
03. Puis, vous bénéficiez de conseils personnalisés pour adopter, à votre rythme, des habitudes de vie plus favorables à ma santé.
Pendant 30 à 45 minutes, vous échangez avec le professionnel de santé sur vos habitudes de vie. Cela permettra de déterminer ensemble vos priorités en matière de santé. Il s’agit de repérer des risques individuels et de prioriser un ou deux sujets « prévention » sur lesquels faire porter les efforts.
04. Et enfin, vous remplissez avec le professionnel de santé votre Plan personnalisé de prévention. Ainsi, si vous avez besoin de suivi, il vous oriente vers les professionnels ou structures adaptés.
Si grâce à ce bilan prévention une maladie non connue est découverte, vous serez orienté directement vers un médecin (votre médecin traitant de préférence).
