Les métiers de services à la personne et de la petite enfance sont particulièrement sujet au problème d’arthrose et de douleurs articulaires. Ces métiers demandent une préparation physique en amont minutieuse et appliquée pour préserver son corps. Nous aborderons ensemble le travail et la connaissances des gestes, les limites à ne jamais dépasser. A la manière d’un sportif de haut niveau, notre expert vous partagera un programme d’entrainement physique pour repousser vos limites physique et éviter les agressions responsables de l’arthrose. Qui peut le plus peut le moins, à vous de jouer !