Traduction automatique
|
Accessibilité audio
mar.
6
févr.
2024
mar.
6
févr.
2024
Le gluten : ce qu’il faut savoir
Nutrition
Proposé par
Au cours de cette conférence, Maxime Régnier, diététicien nutritionniste, explorera les tenants et aboutissants du gluten, une protéine présente dans de nombreux aliments. Qu'est ce que le gluten ? Qu'est-ce que la maladie cœliaque ? Quels sont les symptômes associés ? Gluten et alimentation : que faire et comment s'en sortir ? Intolérance au blé ou au gluten ? Le syndrome de l'intestin irritable
De la compréhension de ses effets sur la santé à la démystification des idées préconçues, il abordera les aspects scientifiques et nutritionnels, et partagera ses connaissances pour vous aider à prendre des décisions éclairées concernant votre alimentation
Au cours de cette conférence, nous aborderons le travail de deuil du proche aidant, souvent oublié ou minimisé, après la fin de la relation d'aide. Les différentes étapes du deuil, les obstacles et les ressources pour aider le proche aidant à faire face à cette période de transition, seront évoqués.
Format
Webinaire
Webinaire
Animé par
Maxime REGNIER, Diététicien nutritionniste
Maxime REGNIER, Diététicien nutritionniste
mar.
6
févr.
2024
mar.
6
févr.
2024
Happy Tonic – mardi 6 février
Sport
Proposé par
40 minutes d’exercices simples et accessibles à tous, pour vous permettre de rester en forme et de donner du rythme à votre journée.
Les séances Happy Tonic sont animées par un professionnel diplômé en activité physique adaptée et ont pour objectif de renforcer vos aptitudes cardiaques et respiratoires. Des conseils vous sont donnés pour chaque exercice, tout comme des possibilités d'adapter ces derniers selon votre condition physique.
Nous vous conseillons d'être à l'écoute de votre corps et de vos ressentis, et de ne pas hésiter à faire des pauses en cas d'inconfort, voire de suspendre votre activité en cas de douleurs ou gênes prolongées.
Et n'oubliez pas de mettre une bouteille d'eau près de vous, pour vous hydrater tout au long de la séance.
Format
Webinaire
Webinaire
Animé par
Un coach HappyVisio
Un coach HappyVisio
mer.
7
févr.
2024
mer.
7
févr.
2024
Stimuler sa mémoire
Santé
Proposé par
Comment devient-on un champion de mémoire ? C'est ce que vous allez découvrir dans cette conférence animée par la disciple du champion de France de mémoire : Florian Manicardi.
Farah Bairi est formatrice en mémorisation grâce aux techniques apprises auprès de Florian.
Vous allez découvrir et expérimenter plusieurs techniques de mémorisation utilisées dans les championnats de mémoire grâce à des petits jeux conçus pour les conférences en distanciel.
Format
Webinaire
Webinaire
Animé par
Farah Bairi, Formatrice en mémorisation
Farah Bairi, Formatrice en mémorisation
